«Я не могу справиться», «Я никогда не смогу», «У меня ничего не получится» – эти фразы, как назойливые мухи, кружатся…

Социофобия, или социальный страх, может стать на пути к наслаждению общением с другими и препятствовать полноценному социальному функционированию. Давайте разберемся,…

Мы все время от времени сталкиваемся с чувством страха и неуверенности в отношении будущего. Неопределенность может быть пугающей, но важно…