Преодоление чувства несчастья
Часто в жизни возникают моменты, когда мы чувствуем себя несчастными и огорченными. Это нормально, но важно знать, как можно изменить…
...Когда ничего не хочется делать
Иногда бывают дни, когда ничего не радует, и кажется, что не хочется делать ничего. Это состояние может быть временным или…
...Как понять, что у вас нервный срыв
Бывает, что наши нервы доходят до предела, и кажется, что сейчас все вокруг рушится. Это может быть нервный срыв, когда…
...Как помочь успокоиться в состоянии истерики
Иногда мы или наши близкие могут оказаться в состоянии истерики — когда эмоции зашкаливают, а контроль над собой кажется потерянным.…
...