Существует множество мифов и заблуждений о панических атаках, которые могут мешать людям обратиться за помощью или правильно их лечить. Вот…

Панические атаки могут быть очень неприятными и мешать вашей повседневной жизни. К счастью, существует ряд эффективных методов лечения, которые могут…

Паническая атака может быть очень пугающей, но важно помнить, что она не опасна для жизни. Первая помощь себе 1. Остановитесь…

Хотя панические атаки не опасны для жизни, они могут быть очень неприятными и пугающими. Важно уметь распознать паническую атаку, чтобы…

Представьте, что вы спокойно идете по улице, как вдруг вас накрывает волна страха. Сердце колотится, как бешеное, дыхание сбивается, ладони…

Хотя точная причина панических атак до конца не изучена, считается, что они возникают из-за сочетания биологических и психологических факторов. Влияние…